Le jaque
Partez à la découverte du jaque pour un voyage délicieux !
Etes-vous pressé pour le petit déjeuner ?
Etes-vous plutôt fruit pressé ou fruit entier pour le petit déjeuner ? Miam vous explique tout pour faire votre choix !
La rhubarbe
Présentation de la rhubarbe, un fruit qui n'en est pas vraiment un !
L’aubergine
Outre la quantité intéressante de magnésium et de zinc qu'elle apporte, elle a l'avantage d'être diurétique grâce à sa forte teneur en potassium (260 mg/100g) tandis que le sodium ne dépasse pas 3 mg. Des propriétés qui en font un légume adapté au régime sans sel et intéressant dans le cadre de l’hypertension.
Le Melon
Rond et savoureux, le MELON fait partie des fruits et légumes des français. Miam vous explique ici tout ce qu'il y a à savoir sur le melon !
La mûre
Qui n'a pas connu le plaisir simple de cueillir des mûres sauvages, trouvées par hasard au détour d'une promenade ? Miam vous raconte tout sur ce petit bonbon naturel.