Buddah bowl à la choucroute
Une recette originale de choucroute qui va vous régaler !
Taboulé de quinoa à la grenade
Une recette de taboulé originale pour faire plaisir aux petits et aux grands !
Tartine aux câpres et caviar d’aubergine
Une recette délicieuse et utile pour votre microbiote, ne résistez plus !
Smoothie abricot – pêche
Un délicieux smoothie qui sera utile à votre microbiote !
Crumble aux prunes
Notre délicieuse recette de crumble aux prunes et flocons d'avoine vont ravir vos papilles !
Humous de betterave aux pois chiches
L'humous, une recette classique, qui deviendra originale grâce à la betterave et aux pois chiches.
Tiramisu aux fraises
Un délicieux tiramisu aux fraises, bénéfique à votre microbiote : tester c'est l'adopter !
Protégeons notre microbiote !
Pour tout savoir sur le microbiote, l'équipe Miam vous donne toutes les infos pour connaître vos amies les bactéries.